Yoga-Studio
En Serenidad Yoga Studio te acompañamos con sesiones suaves y conscientes, adaptadas al ritmo de tu día. Trabajamos postura y estiramiento con atención al cuerpo y a la respiración, para que cada práctica se sienta clara y accesible. Es un espacio sereno para moverte mejor y encontrar equilibrio desde la primera clase.
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Acerca de
Serenidad Yoga Studio nació para ofrecer un espacio tranquilo donde el yoga se adapte a la vida real y no al revés. En el día a día trabajamos con clases guiadas con atención a la respiración, la postura y el estiramiento, ajustando cada práctica según el nivel y las necesidades de cada persona. Acompañamos a personas adultas que buscan moverse con más conciencia, desde quienes empiezan por primera vez hasta quienes ya mantienen una práctica habitual. También cuidamos sesiones para embarazadas, personas con estrés laboral y quienes prefieren una atención más personalizada, siempre con un ritmo sereno y cercano.
Bienestar significa escuchar el cuerpo y construir una práctica que apoye la salud física y mental. Respeto se refleja en una enseñanza cuidadosa, sin comparaciones y con adaptaciones para cada etapa y condición. Equilibrio guía cada clase para unir postura, estiramiento y calma con una experiencia amable y sostenible.
El cliente se comunica con Serenidad Yoga Studio para compartir sus objetivos, horarios y nivel de experiencia. Nuestro equipo escucha sus necesidades y sugiere la opción más adecuada para comenzar.
Realizamos una breve conversación para entender el estado físico, las preferencias y cualquier consideración importante. Con esa información, recomendamos clases, estilos y horarios que se ajusten al cliente.
El cliente se incorpora a la clase elegida en un ambiente tranquilo y guiado por instructores atentos. Durante la sesión, recibirá indicaciones claras para practicar de forma cómoda y segura.
Después de iniciar, damos seguimiento para conocer la experiencia del cliente y resolver dudas. Si es necesario, ajustamos el plan para mantener una práctica coherente con sus necesidades y objetivos.
En Serenidad Yoga Studio encontrarás sesiones pensadas para acompañarte según tu nivel y experiencia. Cada práctica se adapta con cuidado para que te sientas cómodo mientras avanzas a tu propio ritmo.
Nuestro equipo ofrece orientación amable para ayudarte a resolver dudas y sentirte acompañado en cada clase. Buscamos que tengas una experiencia clara, tranquila y enfocada en tus necesidades.
Contamos con opciones de horario que facilitan integrar el yoga en tu día a día. Así puedes elegir momentos que se ajusten mejor a tu agenda sin complicaciones.
Te brindamos detalles completos sobre clases, niveles y modalidades para que tomes decisiones con confianza. Queremos que tengas toda la información necesaria antes de empezar tu práctica.
Instructora de yoga
Recepción y atención
Facilitadora de bienestar
Servicios
La clase de Yoga Vinyasa combina respiración y movimiento en una secuencia fluida que ayuda a trabajar fuerza, movilidad y concentración. En Serenidad Yoga Studio, cada sesión se adapta al ritmo del grupo para cuidar la postura y favorecer un estiramiento progresivo y consciente.
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El Yoga Hatha propone una práctica más pausada, ideal para alinear el cuerpo con calma y atender cada postura con detalle. Suele ser una opción muy útil para quienes buscan mejorar el estiramiento, la respiración y la estabilidad sin prisas.
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El Yoga para principiantes está pensado para quienes quieren empezar de forma sencilla y segura, aprendiendo las bases de la respiración, la postura y el movimiento. Las clases avanzan paso a paso, con indicaciones claras y opciones suaves para que cada persona se sienta cómoda.
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El Yoga prenatal ofrece un espacio tranquilo y adaptado a cada etapa del embarazo, con posturas suaves, respiración consciente y estiramientos respetuosos. La práctica busca acompañar el bienestar físico y emocional, siempre priorizando la comodidad y las necesidades de cada alumna.
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La Meditación guiada invita a bajar el ritmo y enfocar la atención con ejercicios sencillos de respiración, escucha y presencia. Es una práctica útil para quienes desean soltar tensión y crear un momento de pausa antes o después de la clase de yoga.
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€110
4 clases grupales presenciales al mes en Serenidad Yoga Studio
Acceso a una clase de prueba guiada y material básico de bienvenida
Reserva prioritaria dentro de la disponibilidad semanal
Ideal para mantener una práctica suave y constante
Impuestos no incluidos; sujeto a disponibilidad de plazas
Comenzar€220
8 clases grupales al mes con horarios flexibles
1 sesión mensual de ajuste postural con el profesorado
Acceso a talleres temáticos seleccionados
Descuento en eventos especiales del estudio
Pensado para una práctica regular; impuestos no incluidos
Comenzar€500
12 clases grupales al mes y 2 sesiones privadas
Evaluación inicial personalizada para adaptar la práctica
Acceso prioritario a talleres, retiros y eventos del estudio
Acompañamiento mensual con seguimiento de objetivos de bienestar
Uso de esterilla y accesorios premium durante las sesiones
Atención preferente por WhatsApp o correo en horario laboral
Tarifa orientativa para servicios presenciales; impuestos no incluidos y el alcance puede variar según disponibilidad
ComenzarNotas
A veces no hace falta una clase larga para notar un cambio. En Serenidad Yoga Studio solemos recordar que unos minutos de respiración consciente pueden ayudar a aterrizar el cuerpo y la mente.
Si nunca has venido a una clase, es normal tener dudas. Queremos que la primera visita se sienta tranquila, cercana y sin presión.
Después de varios días intensos, el cuerpo suele pedir algo de movimiento suave y descanso. Compartimos algunas ideas simples que usamos a menudo en clase.
Galería
Preguntas frecuentes
Serenidad Yoga Studio ofrece clases de yoga orientadas a mejorar la postura, la flexibilidad y la movilidad de forma progresiva. También suele incluir prácticas de estiramiento, respiración y relajación, adaptadas al nivel del grupo o de la práctica individual.
Una clase normalmente incluye una secuencia guiada de posturas, ejercicios de estiramiento y momentos de respiración consciente para acompañar la práctica. Según el formato, también puede haber ajustes suaves, trabajo de alineación y una relajación final para cerrar la sesión con calma.
El precio suele depender del tipo de sesión, la duración y si es una clase individual o en grupo. También pueden influir la hora del día y si eliges un bono de varias clases, que normalmente ajusta mejor el coste por sesión.
El coste puede variar según el nivel de atención personalizada, si la práctica se centra en Postura o Estiramiento, y si hace falta adaptar la sesión a necesidades concretas. En algunos casos, el material incluido o el formato de la clase también pueden modificar el precio final.
Puedes escribirnos por teléfono, correo electrónico o a través del formulario de contacto del estudio. Normalmente respondemos en un plazo razonable durante el horario de atención, y si nos escribes fuera de ese tiempo te contestaremos en cuanto volvamos a estar disponibles.
Serenidad Yoga Studio es un espacio dedicado al bienestar integral, donde la práctica del yoga se adapta a diferentes niveles y objetivos. Ofrecemos clases cuidadas, atención cercana y un ambiente tranquilo para favorecer la conexión entre cuerpo, mente y respiración.
Precios iniciales, cotizados en el lugar
€110
€220
€500
Contacto
Calle de Fernández de la Hoz, 43, 28010 Madrid, España
